márc. 31- ápr. 6.
TÁPLÁLKOZÁS
Ez az utolsó előtti modul, ezért először átismételjük az eddig tanultakat, és kérlek, hogy a héten NAGYON tudatosan figyelj ezekre a szabályokra!
1.nincsenek null-kalóriák
2.megfelelő mennyiségű kalóriát viszek be naponta
3.megfelelő mennyiségű folyadékot viszek be…