A szülinapomon írtam róla, hogy a 30. életévem kezdete elgondolkodásra késztetett: számot vetettem magammal és rá kellett ébrednem, hogy valódi változtatásokra van szükség, ha valódi változásokat szeretnék. A szorongásból és depresszióból keresem a kiutat, melyekkel évek óta küzdök. Fokozatos,…

Nemrég olvastam valahol: "Csak az tudja, milyen jó íze van a víznek, aki volt már igazán szomjas!" Hát igen, ezért is ajánlanám a figyelmébe mindenkinek a KEMÉNY EDZÉST, ahol egészen biztosan nem érzed majd íztelennek a vizet! (Sokaktól hallom, hogy a vizet képtelenek meginni, mert semmi íze...)…