3. modul: 2014. Jan. 27-feb. 2.
TÁPLÁLKOZÁS
Eddig 3 apró, de fontos dolgot változtattál az étkezésedet illetően:
1. csökkentettük a nasikat (1-2 csalós nap megengedett)
2. kontrolláljuk a kalóriákat
3. új típusú köreteket készítünk
Ha mindezt eddig 100%-osan betartottad, gratulálok, szuper vagy!…