A kisfiam megszületése óta egyetlen fillért sem költöttem edzésre vagy diétára – mégis félév alatt leadtam 20 kilót. Egyszóval: Az egyik legbénább kifogás a "nincs pénzem mozogni." Persze tudom, hogy a családi kasszából is kevesebb jut magunkra szülés után... Nézzünk tehát VALÓDI megoldásokat a…

Ő Ádám, a kisfiam, másfél éves. Imád fotózkodni! Ezért tavaly és idén is profi képsorozatot készíttettünk a Picur Fotónál. Idén neked is jár a profi fotózás INGYEN!! Mindössze annyit kell tenned, hogy a facebook oldalunkon a Picur Fotó logóját ábrázoló képet 1. lájkolod 2. megosztod A profi fotózást…

Vannak azok a nők, akik szinte egész életükben "épp fogyóznak" és "épp elkezdtek edzeni" - mégsem produkálnak soha látványos változást, és akár egy életet képesek leélni túlsúlyosan, önmagukkal elégedetlenkedve. És vannak azok a nők, akik egyszer csak felemelik az állukat, elhatározzák magukat  a…

Mint a héten elején említettem, a Corner Fitness által meghirdetett fogyókúra versenyben a blog olvasóit külön kedvezmény illeti meg! A kedvezményes személyi edzés bérletek mellé INGYEN alkalmak járnak - csak Nektek! +1 ingyen edzés a 10 alkalmas bérlethez +2 ingyen edzés a 20 alkalmas…

Ahogy a címből is látszik, a mai bejegyzés rendhagyó lesz, ugyanis a diákoknak szól. Azonban éppúgy profitálhatnak belőle az anyukák is – hiszen mindkét csoport legfőbb jellemzője, hogy elsősorban pénzt és időt akar spórolni. Lássuk hát, milyen megoldások segíthetnek rajtu(n)k!   A diákévek alatti…