A "tiszta étkezés" és a "zabálás" közt megannyi árnyalat létezik. Lehet maximálisan tisztán étkezni, számolni, dobozolni. Lehet betartani az alapokat, úgymond "odafigyelni". Lehet csak szimplán elkerülni a zabálást. A lényeg, hogy vannak árnyalatok. A legnagyobb probléma, hogy ezekről az…

Kb. féléve volt egy különösen undorító és nagy port kavaró cikk egy népszerű életmód-oldalon, mely azt sugallta, hogy a túlsúlyos anyukák igénytelenek, visszataszítóak és ne is csodálkozzanak, ha nyáron a strandon a férjük feszes hasú nőket stíröl... Persze nem erre a cikkre akarok reflektálni,…

Biztos ti is hallottátok már a fergeteges, megunhatatlan poént amit az ismerősök, vagy rosszabb esetben apukák sütnek el a szülés előtt álló nőknek : „ha nagyon kitágulna, max kérsz még egy öltést az orvostól!”   Hehh. Persze emögött a poén mögött ott a félelem (a nőé, az apukáé, a fiatal…