Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog


A pulzus mérésről

2014. január 20. - Blanka Hámori

A pulzus mérés fogalma elsősorban a zsírégetés téma kapcsán szokott felmerülni, és tudom, hogy sokaknak zavaros: mennyire fontos ez? Valóban nem is igazi edzés az edzés, ha nem mérünk közben pulzust?! Az a rossz hír, hogy a pulzus mérés fontossága még az edzők körében is ellentétes véleményeket…

Tovább
süti beállítások módosítása