Klasszikus aerobik - egyszerű és nagyszerű!

2013. október 01. - Blanka Hámori

A "klasszikus" aerobikban pont azt szeretjük, hogy rendkívül könnyen lekövethető lépéssorozatból áll, mégis megizzaszt, átmozgat és feldob. Sajnos a mai aerobik órarendek kínálatából…