Anyukák vagyunk, így az egyik legnagyobb rémálmunk: a betegség. Ősszel pedig ez nagyon aktuális téma, még ha mindent be is vetünk, hogy erősítsük az immunrendszerünket. A gyerek lebetegedése persze borzalmas, de mégis tisztában vagyunk vele, hogy mellette vagyunk, mindent beleadunk, és…

A szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás esetén elmondható, hogy az edzés kockázatos lehet, hiszen az edzés során dolgozó izmok több oxigént igényelnek -- a szív és érrendszer így nagyobb terhelést kap, mint normálisan. Azonban az is elmondható, hogy a bizonyos betegségek utóhatásai…