Anya vagyok, így nekem is a legfőbb célom, hogy a gyerekem boldog, kiegyensúlyozott és egészséges legyen. Mivel ráadásul egyedülálló anya vagyok, így mindennek a megteremtéséért egyedül vagyok felelős, és duplán érzem a felelősséget magamon. Az biztos, hogy a harmonikus, egészséges élethez szükséges…

Zsuzsi, a blog Nagy Megújuló Programjának megvalósítója, a II. hetet fejezte ma be. A héten 2 kardió és 2 erősítő edzésen van túl és végre kezd az étkezésre is odafigyelni. Ezúttal még részletesebben olvashattok a napjairól, arról, hogy hogyan és mi módon zsúfolja bele az életébe a mozgást. Látni…