A COVID alatt megnőtt a népszerűsége a "bárhol edzhetünk" témának, ami maximláisan helytálló. Természetesen nincsen fitnesz biznisz nélkül, vagyis amikor az edzőtermeknek be kellett zárni, és online edzésre tértek át), elkezdték hangsúlyozni, hogy az otthoni edzés éppoly hatásos és mindenképp…

A parkok és játszóterek számtalan lehetőséget nyújtanak az edzésre, főleg a manapság újra divatos saját-testsúlyos edzésekre. Én, ha a közeli játszótérre vagy parkba indulok a kicsivel sétálni, csakis edzőcuccban indulok el, hiszen könnyen megeshet, hogy a pici olyan jól elalszik a babakocsiban a…