Hát elkezdődött az advent, a karácsonyi készülődés: jönnek a nagy sütések, evészetek, családi lakomák… : ) Tartsuk szem előtt a helyes táplálkozás szempontjait ebben az időszakban is, hogy januárban ne tépjük a hajunk, ha mérlegre állunk! Íme egy kis összefoglaló a korábbi cikkekből, időrendi…