Nagyobb valószínűséggel éred el a kívánt eredményt, ha másokkal együtt mozogsz - még akkor is, ha bizonyos sportok (futás, jóga) olykor jobban esik egyedül. Tény, hogy a csend és az én-idő a legjobb terápia. Egy tanulmány* azonban kimutatta, hogy a közösen végzett sport jobb fizikai és mentális eredményeket hoz.
Nagyobb eséllyel sikerül a fogyás, ha vannak támogatóaid!
- nagyobb eséllyel indulsz el edzeni, ha valaki vár, mert nem akarod cserben hagyni
- vidámabb, vonzóbb közeg lesz az edzés, így kevésbé akarod kihagyni/abbahagyni
- folyamatos visszajelzést / tükröt kapsz és adsz
- szociális élmény + sport = boldogság hormon döping
- mentális, lelki támogatók. Humor >> felszabadultság
Ezért is találtam ki a +1 fő akciót!
20% kedvezmény az ajánlónak és az új vendégnek is! PLUSZEGYFŐ akciót indítok, mert szeretném meghálálni, hogy ajánlotok, szerettek, hozzátok az új szuper arcokat hozzám! :) <3 Ezzel az akcióval akár többezer forintot is spórolhatsz magadnak ÉS a barátodnak, párodnak, tesódnak, vagy annak, akit hozol hozzám!